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1.2 Acro Yoga Beginner Workshop
So., 15. Jan.
|Thun
Vertiefe in diesen 2,5 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst. Voraussetzung: stabiler Bird & Schulterstand Alle sind willkommen, auch ohne Trainingspartnerin! Wir freuen uns auf euch 🐝
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
15. Jan. 2023, 14:00 – 16:30
Thun, Malerweg 2, 3600 Thun, Schweiz
Über die Veranstaltung
Über die Veranstaltung
Vertiefe in diesen 2,5 Stunden die Grundlagen von Acroyoga damit du danach selbständig & sicher weiter trainieren kannst.
Was dich in diesem Workshop erwartet:
Wir starten mit Aufwärm- Kräftigung & Dehnübungen
Das Konzept der Verletzungsvorbeugung wird vorgestellt
In Dreiergruppen bereiten wir uns auf die Partnerakrobatik vor
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