athleticflow Special mit Simon

athleticflow ist die Kombination aus HIIT und Yoga. Wir kombinieren das Beste aus zwei Welten, um aus dir einen ganzheitliche Athleten zu machen. Im athleticflow verbesserst du deine Cardio Skills und baust Muskulatur auf und gleichzeitig steigerst du deine Flexibilität, Balance und stärkst deinen Fokus. athleticflow fordert jeden Muskel in deinem Körper, während du geistig gestärkt wirst und mehr Flexibilität gewinnst. Indem du dich eine Stunde lang konstant bewegst, verbrennst du hunderte von Kalorien, auch noch nach dem Training.

athleticflow ist das umfassendste Training, das du bekommen kannst, um dich schnell fit für jeden Tag zu machen. Der Fokus liegt nicht nur auf der Fettverbrennung, sondern auch darauf, dass sich dein Körper in den Bereichen Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Balance und innerer Konzentration verbessert. Es ist der perfekte Weg, um deinen Körper und Geist in ein Workout zu bringen.

Dieses Special ist für alle geeignet.