emPower Workshop Lisa

𝗘𝗶𝗻 𝗯𝗲𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗺𝗮𝗴𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗙𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗮𝘂𝗳 𝗦𝗽𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝗯𝗮𝘀𝗶𝘀 𝗶𝗺 𝗥𝗮𝗵𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝗞𝗮𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲 «𝟭𝟲 𝗧𝗮𝗴𝗲 𝗴𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗚𝗲𝘄𝗮𝗹𝘁 𝗮𝗻 𝗙𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻» 𝘂𝗺 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗲 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁 𝘇𝘂𝗺 𝘀𝘁𝗿𝗮𝗵𝗹𝗲𝗻 𝘇𝘂 𝗯𝗿𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻. 𝗠𝗶𝘁 𝗙𝗼𝗸𝘂𝘀 𝗮𝘂𝗳 𝗱𝗲𝗺 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗘𝗿𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝗲𝗻 𝗷𝗲𝗱𝗲𝗿 𝗲𝗶𝗻𝘇𝗲𝗹𝗻𝗲𝗻 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻 𝗮𝘂𝗳 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗘𝗯𝗲𝗻𝗲𝗻. 𝗩𝗼𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗦𝗽𝗮𝘀𝘀, 𝗨𝗻𝘁𝗲𝗿𝘀𝘁ü𝘁𝘇𝘂𝗻𝗴 𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝗶𝗻𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿, 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝘂𝗻𝗴 𝘂𝗻𝗱 𝗩𝗲𝗿𝗯𝗶𝗻𝗱𝘂𝗻𝗴.

An diesem Workshop geht es darum, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden, diese vollumfänglich zu verkörpern und zu lernen deine kraftvolle Seite mehr zu ermächtigen, sodass diese über dein Leben mehr bestimmen kann.       

𝗪𝗔𝗦 𝗪𝗜𝗥 𝗧𝗨𝗡    

☽ Unsere innere Kraft ganzheitlich erkunden, spüren, erfahren & verkörpern und nicht nur "positiv denken"       

☽ Bestärkendes Ritual und Übungen in der Gruppe und einzeln, um unsere kraftvolle Seite mehr zu ermächtigen      

☽ EMBODIMENT: Bewegung, Tanz, Stimme, Atem, Mimik, Gestik      

☽ Körper- und Energieübungen aus dem Taoismus, Tantra, Yoga uvm. mit einem traumasensitiven Ansatz      

☽ authentische Begegnung mit uns selbst und anderen      

☽ Sharings      

☽ Visualisieren      

☽ Integrieren      

☽ Spass haben und lachen

Hast du manchmal das Gefühl, du stehst nicht immer ganz in deiner Kraft?    

Gerade als Frau* wurden wir lange Zeit in der Gesellschaft unterdrückt.     

Auch wenn das heute nicht mehr ganz überall so zutrifft, hat dies doch Spuren hinterlassen und kann uns in diversen Situationen doch noch manchmal behindern.    

Nicht nur die Gesellschaft sondern auch unsere Verwundungen, Traumas, Ängste, Glaubenssätze etc. können uns abhalten unsere Kraft zu leben.     

Viele haben mit der Zeit unbewusst ihre Macht an das innere Kind oder einen anderen verwundeten Anteil abgegeben.    Wenn wir aber alleine diese Anteile über unser Leben bestimmen lassen und uns nicht bewusst mit unserer angeborenen Kraft in uns immer wieder verbinden und diese auch verkörpern, kann das zur Routine werden und immer schwieriger werden in einen ermächtigenden Zustand zu kommen.    

Meiner Meinung nach ist es wichtig, den eigenen Emotionen und Gefühlen, auch den nicht so angenehmen, Raum zu geben.    

Denn nur durch eine sogenannte Daseinsberechtigung, Akzeptanz und Verständnis gegenüber aller Anteile in uns, können wir etwas auf die Länge verändern.    

Aber genauso wichtig ist die Balance auch den Schritt immer wieder zu wagen und gezielt in die eigene Kraft zu stehen und diese zu verkörpern.     

Auch wenn dies manchmal anfangs schwierig sein kann und erstmals ein «Fake it till you make it» ist.     

Es lohnt sich.

“𝓣𝓱𝓮𝓻𝓮 𝓲𝓼 𝓷𝓸 𝓯𝓸𝓻𝓬𝓮 𝓮𝓺𝓾𝓪𝓵 𝓽𝓸 𝓪 𝔀𝓸𝓶𝓮𝓷* 𝓭𝓮𝓽𝓮𝓻𝓶𝓲𝓷𝓮𝓭 𝓽𝓸 𝓻𝓲𝓼𝓮.”

𝗪𝗢𝗥𝗞𝗦𝗛𝗢𝗣 𝗟𝗘𝗜𝗧𝗨𝗡𝗚

Lisa Humeres Candrian

Ich unterstütze Frauen in Gruppen- und 1:1-Coachings und schöpfe aus einem umfangreichen Repertoire an Methoden und Ansätzen. Meine somatische Coaching Ausbildung habe ich bei VITA TM mit Layla Martin abgeschlossen.   Mein Fokus liegt auf der feinfühligen Arbeit mit dem Körper-, Nerven- und Energiesystem.   Mit einem somatischen, traumasensiblen, Tao-tantrischen sowie neurowissenschaftlichen Ansatz kreiere ich einen sicheren Raum für tiefgehende und transformative Erfahrung.

Meine Expertise erstreckt sich auf essenzielle Lebensbereiche wie Liebe, Intimität und Beziehungen. Mein Herzanliegen ist es, Frauen dabei zu unterstützen, ihre innere Stärke authentisch zu entfalten und wahre Selbstermächtigung in diesen Bereichen zu erfahren.

In meiner Arbeit tauchen wir gemeinsam in die tieferen Schichten deines Körpersystems ein, wo Blockaden wie Ängste, Unsicherheiten, vergangene Verletzungen, limitierende Glaubenssätze und Verhaltensmuster ruhen und mit verschiedenen Werkzeugen integriert und transformiert werden können.

Bei Frage melde Dich gerne direkt über Instagram bei Lisa.

Instagram Lisa

Infos: 

Sprache: Deutsch

Spendebetrag minimum: CHF 60.00 Bar oder via TWINT am Workshoptag